治疗脱发在哪好

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

我去医院检查过，医生说我肾虚，气血不足，要调理，我现在也有掉发，但是我调理了快两年头发掉的更厉害了。医生给我治疗了，症状有所减轻，针对治疗脱发在哪好这个问题？下面让我们一起来聊聊治疗脱发在哪好。

治疗脱发在哪好

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方法一：专家指出，如果想要更好的治疗脱发，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长。

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方法二：有的掉发原因是由于感染病灶和内分泌功能失调有关，因此，对于这类型患者应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调。

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方法三：跟据临床观察发现，合理科学的营养有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如牛奶、牛肉、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。

注意事项

温馨提醒：要注意饮食平衡,应注意增加营养,不能挑食,偏食和忌口,而且菜的口味宜淡不宜咸，补充铁质，经常脱发的人体内常缺铁，铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等。