治疗脱发佳的方法如何治疗能好

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

我今年33岁，爱漂亮的我，最近发现自己的头发掉的很厉害，我很但心自己会变成秃顶，刚吃了2天药，就明显感觉有改善，下面我来跟大家分享下治疗脱发佳的方法如何治疗能好的经验吧。

治疗脱发佳的方法如何治疗能好

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方法一：勤洗头，尽量保持头发干净整洁，最好两三天洗一次为宜。同时，最好选择天然洗发水洗头发，因为天然洗发剂对头皮和头发刺激较小。值得注意的是，要根据发质挑选洗发水。

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方法二：勤梳头，平时应注意多梳头，并选用木质或牛角的梳子，这样既能去除头屑，增加头发光泽，还能按摩头皮，促进血液循环。

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方法三：保持充足的睡眠，充足的睡眠能够促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特殊是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就能够使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到天天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。

注意事项

建议大家要注意：用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。产后脱发吃什么，用何首乌浸泡在醋液中，一个月后，取醋液与洗发水混合洗头，吹干后再将何首乌醋液喷一些在头发上，不仅可防止脱发，还有美发、养发功效。