治好了我的脂溢性脱发

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

我最近一段时间工作非常忙，饮食作息非常不规律，我很郁闷，晚上也睡不好觉，现在开始出现了脱发的情况，试用了各种方法都不管用，真是着急啊。医生给我治疗了，症状有所减轻，针对治好了我的脂溢性脱发这个问题？下面让我们一起来聊聊治好了我的脂溢性脱发。

治好了我的脂溢性脱发

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方法一：芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1.5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3-4次。

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方法二：何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。

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方法三：补益牛膝丸。牛膝、生地各500g，枳壳、菟丝子、地骨皮各250g，诸药捣为末，炼蜜和丸如梧桐子大，空腹，以生姜汤下30丸，渐加至50丸。本方需内服，适于肝肾不足，精血亏虚引起的脱发。

注意事项

关于这个，我要提醒大家：饮食上也是一个不得不说的因素，脱发的患者大多数人有酗酒、暴饮暴食、偏食厚味以及缺乏维生素及矿物质等都不利于头发的生长。早在两千多年前古人就明确指出：“多食苦，则皮槁而毛拔……多食甘，则骨疼而发落。”说明偏嗜厚味可导致皮肤、毛发早衰的现象。所以饮食多样化，多吃新鲜、清淡的食物，补充足够的毛发生长所必需的营养成分——硫、矽、铁等，是护发的要术。