我今年36岁,最近一段时间总是感觉到乳房很疼,尤其是在月经前一周这种疼痛更加的严重。通过治疗,现在稍有改善,下面就我的经验跟大家分享一下,乳头好痛。
第一:跟月经周期有关系,因为疼痛也是多种多样的,有的是胀痛,有的是刺痛,各种情况可能都有。
第二:如果乳房部疼痛为发作性的,且常月经前乳房开始疼痛或经的疼痛加重,经后可缓解或消失,则考虑为经前期紧张综合征。
第三:孕期乳房疼痛,一些女性在怀宝宝40天左右,会由于乳腺增生而产生乳房胀痛。
这里我想给大家一些温馨提示:平时也要多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果,三餐规律,饮食均衡,尽量少吃过多的荤类食物,避免吃辛辣的食物,咖啡、酒类以及熬夜等。
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