脂肪肝饮什么茶

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

我是得了轻度脂肪肝，我现在全身上鞋都不舒服。我想知道轻度脂肪肝的后果性，医生治疗后已经好很多了，我把脂肪肝饮什么茶的经验和大家分享一下.

脂肪肝饮什么茶

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第一：饮食是供给人体营养的物质基础，是维持人体生长发育、完成各种生理功能，保证生命活动不可缺少的条件，合理的饮食对于防治肝病具有重要的作用。

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第二：糖是人体重要的热量来源。葡萄糖在肝脏内形成糖元，对肝细胞有保护作用。营养缺乏症及肝病的恢复期，适当补充糖类是非常有益的。如果患者饮食正常，就不要过多地补充糖类，不然则会加重肝脏的负担，也会导致消化不良，反而使糖多毁钙，影响了营养物质的吸收。

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第三：脂肪肝的病人限制动物性油质摄入是必要的，充足的蛋白质可以保护肝细胞的功能，能够增强机体的抵抗力，促进肝细胞再生与恢复，防治贫血、浮肿、腹水的发生。因此，对于缺行之有效蛋白质的肝脏病人，可选用含有蛋白质的食物进行补充，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、豆类等。但应注意在肝功能衰竭时，或者出现肝昏迷时，则应限制蛋白质的摄入，以免加重病重情。

注意事项

温馨提醒：多饮水，研究证实，人体若缺少水分，脂肪的沉积就会加快。而多喝水，保证每日至少2000毫升的饮水量，可以抑制脂肪的沉积。但是最好选择白开水，而不是甜果汁或可乐等饮料，否则由于饮料中含有大量糖分，不仅起不到减肥效果，还可能适得其反。