脂肪肝怎么治啊

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

我之前喝酒太多了，得了脂肪肝，但是由于平时应酬多了一些，还是喝酒，今年下来，我的肝脏感觉很疼，去医院检查时，医生确诊，已经转成重度的脂肪肝了，我现在吃药调理，马上进行了治疗，现在明显好转了，我们来分享下脂肪肝怎么治啊。

脂肪肝怎么治啊

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方法一：单纯性酒精性脂肪肝，戒酒绝对有效，内脂肪沉积一般在戒酒数周或数月内完全消退。大多数药性脂肪肝病人在及时停用相关药物后，在2~3月内肝内脂肪沉积可完全恢复正常。妊娠期急性脂肪肝、REYE综合征等过有效治疗，肝内脂肪沉积可完全消退，不留任何后遗症。

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方法二：如果患者只是轻度的脂肪肝，患者可以通过多方面的综合治疗达到改善甚至是逆转的效果，患者可以通过运动疗法：运动实施的频率以每周3～5天较为合适，比如慢跑、骑自行车等等，患者可根据自己的身体条件进行调整。

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方法三：除了积极通过运动疗法进行治疗以外，患者还可以通过饮食治疗，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。

注意事项

这里我想给大家温馨提示：何首乌粥取何首乌20克，粳米50克，大枣2枚。将何首乌洗净晒干，打碎备用，再将粳米、红枣加清水600毫升，放入锅内煮成稀粥，兑入何首乌末搅匀，文火煮数沸，早晨空腹温热服食。