治疗脂肪肝好的方法

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

我们的语文老师特别的胖，每次我们打饭时，都见他打好多，他人也特别开朗，这可谓是心宽体胖，可是听说这次查体，他被查出患了脂肪肝，进行治疗后，现在基本恢复，有关治疗脂肪肝好的方法的问题，现在和大家一起分享下。

治疗脂肪肝好的方法

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方法一：单纯性酒精性脂肪肝，戒酒绝对有效，内脂肪沉积一般在戒酒数周或数月内完全消退。大多数药性脂肪肝病人在及时停用相关药物后，在2~3月内肝内脂肪沉积可完全恢复正常。妊娠期急性脂肪肝、REYE综合征等过有效治疗，肝内脂肪沉积可完全消退，不留任何后遗症。

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方法二：如果患者只是轻度的脂肪肝，患者可以通过多方面的综合治疗达到改善甚至是逆转的效果，患者可以通过运动疗法：运动实施的频率以每周3～5天较为合适，比如慢跑、骑自行车等等，患者可根据自己的身体条件进行调整。

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方法三：除了积极通过运动疗法进行治疗以外，患者还可以通过饮食治疗，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。

注意事项

关于这个，我要提醒大家：坚持长期运动锻炼，鼓励患者根据个人的个体差异、工作性质选择适合自己的运动项目，如步行、慢跑、太极拳、气功、体操等，坚持长期的锻炼。