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怎么会得产后抑郁症

分享者:贝子更新时间:2016-12-20 13:25:36296阅读
概述

我在2016年夏天确诊抑郁症,坚持服药一两个月,病情有缓和,不想自杀,依旧伴随着严重的焦虑,一事无成。后来服药断断续续,情绪波动大,治疗的很快,我恢复的也差不多了,我来和大家讲一讲怎么会得产后抑郁症。

怎么会得产后抑郁症
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原因一:遗传因素,抑郁症具有一定的遗传倾向,如果家庭中有抑郁症的患者,那么家庭成员患此病的危险性较高,但这并非绝对因素,而且并非得了抑郁症的人都有家族史,这表明遗传给并非是唯一决定性的患病因素。

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原因二:生物化学因素,脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素,患者脑内有多种神经递质出现了紊乱,进而引起患者一系列行为及言语的异常表现。另外,特定药物能导致或加重抑郁症,有些激素具有改变情绪的作用。

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原因三:环境和应激因素,有些突发状况如人际关系紧张、经济困难、或生活方式的巨大变化等都会促发抑郁症;另外一些严重的躯体疾病,如脑中风,心脏病发作,激素紊乱等也常引发抑郁症,并使原来的疾病加重。

注意事项

我还想强调一下:制定切实可行的人生目标。抑郁患者,一要把心态放平和一些,对工作、学习和生活目标不要一次性定的过高,要求不要过于完美;要学会适应不断变化的社会和生活环境,要面对现实、脚踏实地、量力而行,“知足”才能够“常乐”。一定要知道:期望值定的越高,失望的概率就会越大;对他人的标准要求定的越高,不如意的事情就会越多。

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