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肝火旺长粉刺怎么办

分享者:胡图图更新时间:2016-12-20 13:51:48267阅读
专家
欧宏亮 副主任医师
肝病科 宁波市第二医院(三级甲等)
概述

这一段时间心情比较的暴躁,好像很爱发脾气,动不动就生气,感觉自己的脸上也起了不少的粉刺,去看过医生,说我好像是肝火旺引起的长粉刺的症状。今天让我来和大家学习下肝火旺长粉刺怎么办。

肝火旺长粉刺怎么办
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方法一:中医上脸上冒痘痘是肝火上行的表现,西医认为是内分泌失调的表现。对于痘痘等皮肤问题是不可能去吃西药的,不过可以采用中药来泡水喝,比如金银花,野菊花,西洋参都是可以清火气的。

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方法二:平时生活一定要规律,少熬夜,最好能早睡早起,平时饮食宜清淡为主,少吃刺激性食物,最好少接触电脑手机等东西,要勤洗脸,可以试着用洗面奶,也可以吃点中药调理一下内分泌的情况。

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方法三:可以买点牛黄清心丸来服用,坚持两周的时间,效果应该是很不错的。平时注意少吃点辛辣、油炸食物,多吃点瓜类食物,多喝点金银花茶和菊花茶,对你的情况也是很有帮助的。

注意事项

肝火旺大多可能是由于心情过于浮躁、动气等因为压力大导致的心理活动变化异常导致,因此肝火旺怎么调理,心态很重要,要保证自己心态良好,积极的调节好一个稳定开朗的心态,这对于肝火旺的调理十分重要。

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