以前我是很少长痘痘的,但是最近这段时间也不知道是吃了什么食物了,脸上一直长痘痘啊,而且还越来求治疗办法啊。现在我感觉自己的生活好像生不如死似得,下面让我们一起来说一说怎么会得痤疮。
首先:内分泌的因素会导致痤疮的产生,进入青春期,雄性激素增加,刺激毛囊皮脂腺分泌,皮脂排出增多,阻塞毛孔,出现面部痤疮。此外一些皮脂腺分泌发达的地方,如背部,其皮肤较厚,也容易出现痤疮。
其次:痤疮也受遗传的影响,痤疮存在一定的遗传性,如果父母双方为油性或者混合性皮肤,曾患过痤疮,那子女患痤疮的几率也会增加。饮食不当,平时喜欢吃辛辣、甜腻的食物。如巧克力、可乐、冷饮、牛羊肉等高热量的食物,都容易引起体内湿热的加重,使面部痤疮加剧。
最后:饮食不规律也会导致痤疮的,生活不规律,熬夜,容易导致新陈代谢发生障碍,造成皮肤水分流失,如果长期熬夜,还会导致内分泌失调,面部出现痤疮,肤色出现黯淡的情况。
常吃蔬菜也是一个杜绝痘痘的好方法,由于红萝卜、波菜等具有能够增强对细菌的抵抗力的功效,而青椒、椰菜花则有抗菌效果,此外,均衡的饮食,有助于身体的健康,当然能减少痘痘的发生率,大家千万不能偏食哦。
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