牛皮癣患者如何补充微量元素

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

在我们的日常生活中，牛皮癣是一种比较常见的皮肤疾病，现在也有不少人会患有牛皮癣的疾病，我的表姐就快牛皮癣这种疾病，胳膊上长了很多白色的斑块，严重的时候会出现脱皮出血的情况，在饮食上我的表姐是格外注意的，关于牛皮癣患者如何补充微量元素，过来和大家分享一下。

牛皮癣患者如何补充微量元素

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第一：银屑病的患者饮食注意多进食鸡蛋、鸡肉、奶制品等保证供给足量的蛋白质，同时注意补充维生素类食物，如新鲜水果、蔬菜、谷类、动物的肝脏等。

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第二：蒡的形状跟山药差不多，不仅味道鲜美，作用上可促进患者的血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。

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第三：红豆可增加牛皮癣患者肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡 前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。

注意事项

牛皮癣的患者应该避免接触辛辣刺激性的食物，牛皮癣患者在饮食上要加强注意，辛辣食物、牛羊肉海鲜等发物、火锅、烧烤等容易上火的食物也尽量少吃，烟酒尽量戒掉。平时多吃一些富含微量元素的蔬菜和水果，坚持锻炼身体。