为什么全身骨头酸痛

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

在生活中，大多数的人在过度劳累或者是忙碌了一天工作回到家后，身体会出现全身骨头酸痛的症状，我工作就是坐办公室，但是每天做一天后还是浑身难受，跟大家分享下为什么全身骨头酸痛这常见的问题吧！

为什么全身骨头酸痛

1

因素一：贫血、低血糖和低血钾等症的存在，是很容易导致人们的身体出现骨头酸痛的症状的，此时，就需要人们就医对血糖和血常规进行检查。

2

因素二：引起全身骨头酸痛的原因比较多，如果有摔伤、撞伤、感冒、或者骨头方面的疾病，往往表现为全身的骨头酸痛。

3

因素三：有时候缺钙的话也是会引起骨头的酸痛，此时，大家可以先补钙，吃钙片，喝骨头汤，喝牛奶吃鸡蛋等都可以补钙。

注意事项

在出现全身骨头酸痛的症状后，大家首先是需要弄清楚原因的，然后在平时要注意营养和加强锻炼，多补充蛋白质，在生活上要劳逸结合，不参加重体力劳动和剧烈运动。