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长眼袋怎么办

分享者:小王更新时间:2016-12-21 09:42:12141阅读
概述

由于最近工作压力的原因,长期的熬夜睡眠不足,我发现脸上的眼袋越来越明显,每次照镜子的时候我都会特别的苦恼,前段时间朋友推荐了我一些治疗眼袋的方法,用过之后明显的眼袋有了好转,关于长眼袋怎么办?我来和大家分享一下治疗的方法。

长眼袋怎么办
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第一:避免长期朝一个方向侧卧,更不要将脸埋在枕头里,眼周很容易被挤压出皱纹保证充足睡眠,多锻炼身体,多饮水,促进良好的新陈代谢。

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第二:眼睛干燥时,盛一杯开水,闭上眼睛靠近杯口,用热气蒸眼睛,当然不能太热了,之后马上涂上眼霜,或做个眼膜,很舒服喔。

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第三:用冰冻了的毛巾直接敷在眼睛上,也可用干净的毛巾盖在眼睛上,再用保鲜膜等包裹冰块,放上面。这样做令眼睛周围的血管收缩,帮助眼睛周围的肌肤消肿,也能抑制充血。

注意事项

平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。

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