在日常的生活中,我是比较注重保养问题,等于最近工作压力的原因我患上了颈椎病,这问题变严重的时候会出现关节特别疼痛的情况去医院也进行了几次中医针灸来治疗,今天我就来和大家分享一下,骨科医院哪里最好?
首先:对于治疗骨科疾病,应该尽早的到正规的骨科医院接受治疗,理疗能改善局部血液循环,放松痉挛肌肉,缓解症状。方法可选用高频(微波、超短波)、低中频电疗(如TENS,间动电疗,电脑中频)、超声波、磁疗等。
其次:颈椎病症状显著时常用药物作辅助治疗以促进症状缓解,常用药物有解痉镇痛药、非甾体类消炎止痛药、神经营养药及血管扩张药等,中药也常应用。
最后:枕头与睡眠:枕头中央应略凹进,高度为12~16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰。习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高。
对于颈椎病的患者,应该要避免过度劳累,可以适当的进行一些活动,对于身体还是比较不错的,避免做颈部过伸过屈活动,脊髓型颈椎病患者,在洗脸、刷牙、饮水、写字时,要避免颈部过伸过屈活动。
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