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取环后要注意饮食吗

分享者:没有什么不同更新时间:2016-12-21 12:29:09113阅读
专家
路臻 副主任医师
妇产科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

取环是针对上环而言的,避孕环的作用就是避免在生育期怀孕,而进入更年期后(45岁),怀孕的概率近乎于零,环的副作用就明显表现出来,应及时取环。下面我们看看取环后要注意饮食是什么呢?

取环后要注意饮食吗
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首先,注意营养,多吃含铁食物,以防因经血量过多而引起贫血。

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其次,适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养,最好多食用富含蛋白质的食物。

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最后,多选用补血的食品即可,不需要做特别的饮食调整,生活中常见的补血食品有:红糖,桂圆,红枣,黑豆等等。

注意事项

取环后还要注意少吃辛辣,酸食,生冷,等刺激性强的食物,保证每天身体所需要的营养,注意营养均衡,大补也并不是对每一个人都有益处。所以,保证清淡的饮食即可。

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