风寒感冒能吃海带吗

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

风寒感冒发生的时候，需要注意的事项有很多，特别是在饮食方面有诸多禁忌，不良的影响会影响到病情。下面来看看风寒感冒能吃海带吗。

风寒感冒能吃海带吗

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首先：风寒感冒最好是不要吃海带。应该忌吃一切滋补、油腻、酸涩类的食物。如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊肉、糯米饭、黄芪、麦冬、人参、胎盘、阿胶、各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。

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其次：还应忌食寒凉食品。如柿子、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海等。

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最后：风寒感冒者要忌食生冷瓜果及冷饮，尽量不吃生冷的食物。饮食对于风寒感冒的影响比较大，一定要养成健康的饮食习惯。

注意事项

合理的饮食搭配对感冒有一定的疗效，但要辨别不同感冒适宜食用的不同食物。风寒感冒不能吃寒凉食物。如果病情严重的话，就需要在医生的指导下进行治疗。