有鼻窦炎春季怎么预防

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

曾经有一个高中同学经常感觉鼻塞，鼻涕中还带血，后来被查出鼻窦炎，马上要到春季了，下面就让我来告诉大家有鼻窦炎春季怎么预防。

有鼻窦炎春季怎么预防

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第一：春天里，虽然平均气温在不断上升为适宜的暖和状态，但是在一天中还是一冷一热，早上的时候气温很低，中午气温就上升许多，甚至在太阳天的里，中午还会觉得热，到了晚上，又开始冷了下来。这一冷一热的变化，正是引起鼻炎的原因之一，所以自己应该注意衣服的增与减，夜间不掀开铺盖，让自己能够很好地预防，不要因温度变化而引起鼻炎。

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第二：春季里，潮湿的空气容易滋生一些病原体，如果自己的抵抗力不好，就容易因为吸入病菌，导致鼻炎的发生。特别是在室内呆着，很容易引起鼻炎的发生。 建议将室内定期的做一些打扫，放置一些花卉，保持良好的通风，不让细菌滋生，养成良好的卫生习惯，比如不要随意丢弃零食、碎屑，避免滋生螨虫、积累灰尘等等。这样一来，自然就能有效的预防鼻炎了。

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第三：吸烟，对身体不宜，对鼻炎更是不宜，如果大量的吸烟，就容易导致在春季气候中患上过敏性鼻炎，还可能引起其它的一些烦恼；同时应该少喝酒，或者不喝酒，对预防鼻炎也是有好处的。

注意事项

鼻窦炎可能由于很多因素引起的，有时候患者如果患有鼻炎或者咽喉炎长期都不能得到及时的治疗的话是特别容易成为鼻窦炎的，所以为了防止这种疾病的出现，平时要多锻炼增强体质。