神经性脱发,俗称鬼剃头,是头部突然发生的一种局限性斑状秃发。秃发的形状常为圆形或椭圆形,往往无自觉症状。多见于皮脂分泌旺盛的儿童及青年,且常在皮脂溢出过多的基础上发生,男女发病几率相等。一旦出现需要及时配合的治疗,才能有所好转。那么神经性脱发能治好吗,接下来我就为大家分享一下我的经验。
其一:补充植物蛋白头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
其二:补充铁质经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
其三:补充碘质头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
1.抽烟会影响头发的正常生长,宜下决心戒烟。 2.多吃蔬菜与水果,可防止便秘而引起脱发。 3.保持乐观的精神状态。 4.饮酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发,宜加节制。 5.使用对皮肤和头发都无刺激作用的弱酸性洗发膏、精、剂等。
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