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产妇副乳怎么消除

分享者:看海更新时间:2016-05-28 21:55:15418阅读
专家
陈飞 副主任医师
外科 泰州市中医院(三级甲等)
概述

每个产妇刚生完孩子,都会到达哺乳期,如果不注意的情况下,很容易导致副乳,虽然说副乳对产妇的身体影响并不大,但是毕竟也是一种疾病,下面科普下产妇副乳怎么消除。

产妇副乳怎么消除
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第一:运动按摩。可以扩胸运动、瘦手臂运动,利用胸大肌及手臂肌肉群收缩,带动改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳,双手自然下垂,可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分:用中指和大拇指适当的力量反复柔捏,左右各30下。

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第二:机械式反覆按摩。西方采用利用机械式吸放按摩仪器,利用负压将乳房乳房吸入罩杯,转换成正压再将乳房推出,副乳在乳房罩杯进行塑型,乳房在反覆吸放进入罩杯中,会逐渐变成罩杯的浑圆状,脂肪状的副乳持续反覆操作机械按摩一个月後会有塑型效果,若是有乳头之副乳,则必须要进行医师诊断,进行手术治疗。

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第三:不要副乳,重在预防。如果你还没有副乳,那么恭喜你,你的锻炼情况不错,身材保持很好。在生完孩子以后,一定要注意预防,不要让副乳这个小妖精缠上。

注意事项

产妇副乳是可以通过平时的按摩来缓解的, 当然在预防副乳发作的时候,尽量要合理的注意饮食卫生,产妇副乳的出现慢慢就会消除了。

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