感冒咳嗽可以吃水果吗

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

　感冒是分为许多类型的，所以相应的治疗方法也不一样，感冒期间饮食上也比较讲究。那么，你知道感冒咳嗽吃什么水果吗?不能吃什么?

感冒咳嗽可以吃水果吗

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从医学角度来说，感冒后是不能吃生冷食物的，这样会导致腹痛、腹泻等症状出现。还有水果中果酸还会导致气管中的痰咳不出来，使咳嗽加重，如果水果中糖分太高还会导致炎症久治不愈。所以，大家在感冒咳嗽时吃水果要有选择性，如橘子、香蕉、葡萄都不要吃，如果想吃最好是做熟了再吃。 　

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　梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。所以感冒吃梨是不错的选择。

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　　感冒咳嗽要注意饮食，否则会加重病情，比如辣椒、大蒜之类的食物不要吃，下面小编具体说一下感冒咳嗽不能吃的东西。带有辣椒的菜不要吃，否则会刺激嗓子，加重咳嗽的症状。比如水煮肉片、辣椒炒肉等等。 大蒜虽然有杀菌的作用，但是它对人体刺激性很大，感冒咳嗽的人不能吃，否则会很难受。感冒咳嗽时要少盐，而咸菜类含盐分很大，吃多了咸的东西会加重感冒症状，不利于毒素排出体外。感冒咳嗽时消化功能较弱，因此不要吃过于油腻的食物，比如炸肉、炸鱼等，以免消化不良。

注意事项

推荐三种治疗感冒的常用药品： 　　1、维C银翘片：用于外感风热所致的流行性感冒，症见发热、头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛。 　　2、小儿止咳糖浆：祛痰，镇咳。主要用于小儿感冒引起的咳嗽。 　　3、小儿氨酚黄那敏颗粒：适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。