股骨头坏死跟我们的体质有很大的关系,所以我提醒大家在平时的生活中,一定要多进行身体锻炼,健康合理的运动不仅能够有效的预防骨质疏松的发病,还能增强我们自身的体质。走路时要脚下留神、避免跌跤,是预防股骨头坏死的方法。股骨头坏死的预防在背、扛重物时,要防止髋部扭伤。其实像股骨头坏死情况我也出现过。就去咨询了医生,下面我来告诉大家中期股骨头坏死的治疗办法。
第一:感觉不适时,要尽早到医院进行详细的检查,积极配合医生的治疗。本身要对治疗有自信,开朗乐观的面对,有耐心的对待。
第二:如果有人股骨颈骨折了,那最好采用坚强内固定,同时应用带血管蒂骨瓣头植骨,促进股骨颈愈合,这样能够增加头部血液运行,防止骨坏死,而且手术后也要定期随访,适当口服促进血运的中药和钙剂,预防股骨头缺血性的发生。
第三:患者最好是能够拄拐杖,患者自己以及家人都要多给患者鼓励和信心,保证患者的良好心态和足够的睡眠,在饮食方面,应以含钙质、蛋白质、维生素丰富、以易消化的食物为主,这样才有利于股骨头坏死康复。
我来最后说一句:烟酒伤身我们都知道,股骨头坏死患者要戒烟、戒酒,烟中的尼古丁溶在血液中,可使血管内皮细胞中毒,导致血管不正常收缩、血栓形成、骨质疏松、骨质增生。
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