治疗股骨头坏死中药泡脚

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

母亲长期以来身上疼痛，去年骑自行车不小心摔倒，到医院一检查，拍片发现股骨有一条裂缝。后经过医生诊断，母亲患的是股骨头坏死。经过专家的会诊，决定做置换手术，后来坏死股骨头换成人工的了，经过治疗已经一年多了，目前基本已经恢复了健康。其实股骨头坏死治疗手术这个事要好好考虑，平时要多注意身体，那我来跟你们 分享一下治疗股骨头坏死中药泡脚。

治疗股骨头坏死中药泡脚

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第一：患者可以在手术后1～3周内即可进行。锻炼方法是在膝关节静止的情况下，用力收缩和放松大腿前群的肌肉，主要是股四头肌。将下肢平放于床上，伸直膝关节，足跟用力下蹬使足背伸，每次持续3～10秒，重复10～20次，每天2～3次。同时，用力使踝关节背伸，做跖屈及伸屈足趾活动。

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第二：依靠拐杖来行走，但是注意要学会正确的利用拐杖，拄杖的时候患肢一定要直立不弯曲，才能更加快速地恢复肢体功能，肩部也要适当放松，每天2-3次即可。

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第三：患者术后保健可以做下蹲练习，利用床来做辅助物，在下床前先活动一下膝关节，大概10分钟后下床，两手扶着床边，做下蹲交替的动作，一般做10-15次，每天坚持做2轮，一定能够使手术部位的活动能力快速恢复。

注意事项

还有我说一下：饮食要以清淡为主，尽量选择含钙、磷类较高的食物。勿食辛辣，戒烟戒酒。