大约有90%的人认为尿酸高的主要危害是对于关节部位的损伤,其实,尿酸高还对人体的代谢器官--肾脏产生一定的危害。总的来说尿酸高要受到我们重视,我来给大家科普一下尿酸高治疗怎么办。
首先:多选用富含维生素的食物。可用食物:米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。而蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外,其他均可食用。
其次:很多尿酸高初期患者并不了解尿酸高,认为尿酸高只是一种代谢的失常导致,一段时间后就会自己恢复,却不知尿酸高是种变态的表现,其会引起很多严重的危害,患者应重视尿酸高的治疗,尽早治疗尿酸高。
最后:很多日常生活中简单有效的保健方法能够起到很好的效果,因此患者在进行专业治疗的同时,还可以通过保健的方法来缓解病情。
最后就来听一句:少吃脂肪:因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。少用强烈刺激的调味品或香料。
生活保健 297阅读
生活保健 189阅读
生活保健 137阅读