我是一名中年人,平时特别爱吃海鲜类的食品,而且我喜欢抽烟喝酒啊。前不久我发现自己的身体某些部位特别的疼痛,结果是尿酸高,治疗才有了效果,我就来跟大家说说尿酸高要紧吗。
第一:尿酸高是痛风病出现的直接原因,特别是长期尿酸过度偏高的患者,出现痛风病的几率是最大的。痛风是一种顽固性关节炎,会引起全身性异常症状,如老年人四肢酸肿、疼痛、起床时关节疼痛剧烈、四肢运动困难就属于痛风的症状。
第二:尿酸值偏高最直接的危害就是引发痛风病,损伤关节。出现尿酸高的主要原因是饮食,不合理的饮食会引起体内尿酸浓度的偏高,这些尿酸盐会沉积在关节等部位,进而引起各种关节炎的出现。
第三:一些疾病如慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓增生性疾病和化疗等会导致尿酸高。另外剧烈运动,吸烟也会出现尿酸偏高。
那么我来跟你们强调一下:高尿酸的人适合吃嘌呤含量低的食物,如新鲜的蔬菜水果和五谷杂粮,另外,多喝绿茶也有利于尿酸在体内的排泄,可以多喝。