去除黄褐斑最好的办法是什么

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

脸上的黄褐斑是越来越多，好像就是这几年突然间就多起来的，之前还没有这么多的，真的非常的难看，想快点把斑点都去掉。下面让我们一起来聊一聊去除黄褐斑最好的办法是什么。

去除黄褐斑最好的办法是什么

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方法一：黄褐斑是可以通过激光治疗的，现在多采用内外结合来治疗的。 首先需要到医院去检查看黄褐斑是由什么原因引起的，再对症治疗的。可以，不要乱使祛斑产品，容易导致皮肤敏感等。

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方法二：从生活习惯上来入手，比如吃就是重要的一项，应少吃辛辣及腥发类食物，如海鲜当中的虾和蟹是最应远离的。多吃水果蔬菜像石榴，燕麦片，苹果，地瓜，胡萝卜等都是排毒养颜的天然果蔬，补充微量元素。

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方法三：避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品。面部发生各种皮炎及时治疗，防止炎症性色素沉着发生。不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品。注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张。

注意事项

工作压力，或是生活压力，特别是生了孩子的女人，身体内分泌失调，黄褐斑也跟着爬上脸上肌肤了，很多人都在寻找黄褐斑的去除方法，相信很多人深有体会，除了具体的治疗，日常的护理，也是防止黄褐斑的关键。