白癜风患者能吃鱼吗

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

　白癜风病人在日常生活饮食方面有些禁忌，比如，不能食用辛辣刺激性食物，尽量不要食用富含维生素C的食物，那么，白癜风病人能吃鱼吗?

白癜风患者能吃鱼吗

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　白癜风患者在平时要少食辛辣刺激性和富含维C的食物，平时可以多吃些：瘦肉、蛋类、动物的内脏、牛奶、新鲜的蔬菜各种豆类制品、花生、黑米、木耳、乌鸡、田螺等贝类食物。白癜风患者不能食用海鲜，但是，淡水鱼还是可以吃的。

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　白癜风可以吃的鱼有： 　　1、鲈鱼，鲈鱼中含蛋白质，脂肪，糖，维生素A和维生素B及多种矿物质。有很好的益筋骨，和肠胃，治水气之功能。可制成各种各样的食品食用。 　　2、黑鱼，黑鱼为鳢科动物，黑鱼中含有蛋白质，脂肪，糖，无机盐，多种维生素等。有很好的补脾益胃，利水消肿之功能。可制成各种各样的食品食用。 　　3、黄花鱼，黄花鱼为石首鱼科动物，黄花鱼含蛋白质，脂肪，糖，多种维生素等;鱼鳔含有蛋白质和黏多糖。有很好的开胃益气之功能。可制成各种各样的食品食用。

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虽然鱼类的营养价值很高，但是白癜风患者不宜多吃海产品，海鲜这类食物对皮肤的刺激性就是非常的大，海鲜类一般都含有大量的锌、碘等元素，从中医学上来讲，这类食物属于寒湿性的食物，食用后对皮肤的损伤很大。

注意事项

在饮食方面也要注意以下几点： 1、注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具。 2、多食新鲜、清淡的绿叶茶，多食猪肝，牛肉，瘦肉，等黑色食品如黑芝麻、黑豆等。 3.少食刺激性食物，比如酒，生蒜，辣椒等。 4、少食羊肉、肥肉、海产品。 5、少食富含维生素C的食品如西红柿，杨梅，山楂等碳酸应料。