因为慢性胃炎是肠胃道的病症,平时在饮食的时候,需要注意的地方有很多,不当的饮食会加重病情。下面来看看慢性胃炎可以吃花生吗。
首先:花生属于不易消化的食物,胃病患者要少吃,最好是不要吃。慢性胃炎患者平时要进食一些有营养、容易消化、软、烂的食物为主,过硬的食物要少吃或煮透、烧熟使食物变烂、变软,容易胃消化。
其次:过冷、过期、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃,辣椒、芥茉、胡椒等食物都会损害胃黏膜的。
最后:慢性胃炎患者平时要多吃一些新鲜、清淡的食物,放存长时间的食物不吃,可以多吃含有纤维少的蔬菜、水果,如苹果、梨、香蕉,清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康复。
三餐要定时定量,不要暴饮暴食,吃饭时要细嚼慢咽,切不可狼吞虎咽,以少时多餐的原则,避免给胃增加太多的负担;患者每天可以抽时间进行运动,能够缓解胃部的压力,有助于病情的恢复。
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