人流术后需要吃什么

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

女性做完了人流手术之后，身体特别虚弱，这个时候需要吃很多的营养品来补身体，还需要适当的补血，早点让身体恢复健康，前段时间表妹流产了，家人一直在让她吃营养品，告诉大家人流后吃哪些补品比较好吧！

人流术后需要吃什么

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第一：女性在做人流手术时，可能会引起大量出血，所以手术后，一定要给受伤的身体及时的补充所需要的铁，这样可以防止人流的手术后会出现贫血的情况。手术后给身体补充营养的时候至少要达到半个月是最好的，如果女性身身体以前就比较虚弱、体质不好、做人流手术时又是是失血过多，可以看自己的情况适当的多增加一些时间给身体补充营养。

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第二：人流手术之后，女性出血量过多，所以身体特别的虚弱，很容易出汗。这时候，身体会很需要水分，所以，就要多喝水，但每次要少喝一点。而人体汗液中会排出很多营养，特别是很多的维生素会随着汗液，给排出来，所以，手术后，还要多吃新鲜蔬菜、水果。而且，也可以防止出现便秘。

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第三：女性在做完人流手术以后，要多吃一些蛋白质含量丰富的食物，可是增强身体的抵抗力。在人流手术后休养的这半个月之内，要尽量的多吃一些鸡肉、猪肉、蛋类、奶类和豆类等含蛋白质高的食物。

注意事项

人工流产虽然是一个小小的手术，但是女性一定要重视，以免给自己留下病根，如果不要进行人流的话，女性一定要注意了，选择正规的医院做人流，人流之后要多吃营养品，补充足够的营养，让自己的身体早日恢复健康状态。