很瘦还不到50公斤,多年来总是吃不胖,舌色黄苔而厚,大便溏薄有时腹泻,很多年来晚上熟睡时总打鼾,旁人觉得他是睡不熟的,他自己却不知道,白天又没精神。觉得总这样很会影响健康。劝他去医院治,他前两天去了,治疗之后现在已经好了,我把怎么才不打鼾整理出来,供大家参考。
治疗一:传统打呼噜的治疗方法包括激光、微波、DNR等技术配合药物治疗,这类疗法不仅不能彻底治愈疾病,还可能给患者带来一系列的损伤。
治疗二:激素类西药治疗:应用神经兴奋药物,防止肌肉松弛,有一定疗效。但是长期服用西药副作用大,给患者身体健康造成很大的负面影响。这种打呼噜的治疗比较有效。
治疗三:保守疗法:对肥胖者实行减肥疗法;改善睡眠体位,避免高枕仰卧头向前弯;器械疗法,如鼻瓣扩张器、自流式压舌器等的打呼噜的治疗方法。
对于这样的病症来说:控制饮食。每天的进食应定时定量,不能暴饮暴食或为了减肥而用“饥饿疗法”。因为脾胃为后天之本,若脾胃之气受损,脾失健运,则后天化源不足,导致神疲乏力,反而得不偿失。这些打呼噜的护理是比较有效的。
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