怎么对付打呼噜

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

呼吸机是治疗鼾症很重要的方面，是一种无创伤治疗。其原理是通过持续正压通气仪，采用机械产生一定的压力，保证睡眠呼吸暂停患者睡眠时呼吸道通畅，消除呼吸暂停，氧分压升高，睡眠结构改善，无创，高效，可长期治疗。所以，在生活当中，大家都要重视起来，下面就具体说说怎么对付打呼噜。

怎么对付打呼噜

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治疗一：手术治疗是打呼噜的治疗方法，该疗法效果显着，但是风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症，给患者带来痛苦和负担。

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治疗二：激素类西药治疗，应用神经兴奋药物，防止肌肉松弛，有一定疗效。但是这种打呼噜的治疗方法长期服用西药副作用大，给患者身体健康造成很大的负面影响。

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治疗三：传统的打呼噜的治疗，虽然比西药副作用小，但是效果不明显、疗效不确定，短时间内无法凑效。

注意事项

对于这种病症来说：蜂蜜。睡觉前把蜂蜜搅拌在茶水中喝，有助放松喉咙，减轻充血肿胀，从而防止打鼾。蜂蜜同时具有抗菌和抗炎特性，能帮助减轻喉咙部位的堵塞充血。2010年发表在《补充和替代医学杂志》上的一项研究成果表明：蜂蜜有助于抵抗感染，舒缓发炎的黏膜，促进喉咙和上呼吸道的通畅。