怎么样睡觉能不打呼

概述

晚上睡觉用嘴巴呼吸，有打鼾，有的时候呼吸会有间隔，以前呼吸不是这样，我觉得这样身体这样很不好，我就去医院真的诊断治疗，用药治疗后，症状明显有所改善，好开心啊，现在让我来跟大家聊聊怎么样睡觉能不打呼。

怎么样睡觉能不打呼

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治疗一：传统打呼噜的治疗方法包括激光、微波、DNR等技术配合药物治疗，这类疗法不仅不能彻底治愈疾病，还可能给患者带来一系列的损伤。

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治疗二：有些药物，如安眠药、抗组织胺药，可松弛肌肉，应尽量避免服用，这样可以有效的减轻打呼噜的症状。

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治疗三：习惯性打鼾者，还可请口腔医生做一个颚托，临睡前戴在口腔里，从而托住下垂的软颚。抵住舌头，保持呼吸道通畅。

注意事项

对于这种病症来说：在打鼾患者发病的时候，自己一定要在生活上注意，睡前不要去服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。治疗心脏病、控制高血压的常用药物，可加重睡眠呼吸暂停，必要时可征求医生的意见，换用其他疗效相同而副作用少的药物。