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怎么有效的治疗打呼噜

分享者:牛至更新时间:2016-12-24 16:18:06130阅读
专家
鲁茂松 副主任医师
耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

睡觉打呼噜有十几年了,去年感觉打呼噜比以前严重了,不想手术治疗,从小就打呼噜 现在去医院检查,都说手术,所以只好做手术了,现在已经好很多了,在这里把怎么有效的治疗打呼噜的经验写出来和大家做个分享。

怎么有效的治疗打呼噜
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治疗一:一般治疗:减肥,肥胖是引起咽部狭窄的因素之一,减肥可以缩小气道阻塞的程度;戒烟酒:烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞。

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治疗二:药物疗法:目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少,乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢,具有一定功效,服药期间可以一定程度缓解,但不能治愈,容易复发。

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治疗三:手术治疗:要根据阻塞的平面选择不同的手术方法,如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术,使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术,该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体,增大咽部的间隙,从而治疗打鼾,它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。

注意事项

这里我想给大家温馨提示:当身体过于肥胖时,睡觉时随着神经兴奋性的降低,肌肉会变的松弛,这样就易对气道造成堵塞,从而让人们出现打呼噜的现象。所以,大家平时要加强体育锻炼,这样可避免形体过于肥胖。

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