怎么制止睡觉打呼噜

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

睡觉天天打呼噜，声音很响，还带有突然抽搐的现象，这样影响的很深，也影响了很多人，晚上别人都睡不着的，我就去医院看了治疗了，吃了不少药，身体也好了，你想了解怎么制止睡觉打呼噜吗？我来和大家聊聊怎么制止睡觉打呼噜。

怎么制止睡觉打呼噜

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治疗一：传统打呼噜的治疗方法包括激光、微波、DNR等技术配合药物治疗，这类疗法不仅不能彻底治愈疾病，还可能给患者带来一系列的损伤。

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治疗二：激素类西药治疗：应用神经兴奋药物，防止肌肉松弛，有一定疗效。但是长期服用西药副作用大，给患者身体健康造成很大的负面影响。这种打呼噜的治疗比较有效。

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治疗三：保守疗法：对肥胖者实行减肥疗法;改善睡眠体位，避免高枕仰卧头向前弯;器械疗法，如鼻瓣扩张器、自流式压舌器等的打呼噜的治疗方法。

注意事项

在这里提醒大家注意：鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。