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怎样治疗打呼噜好

分享者:山栀更新时间:2016-12-24 16:23:57201阅读
专家
鲁茂松 副主任医师
耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

我老公每天晚上睡着的时候都会打呼噜,声音很大。我每天都被吵得睡不着觉,每次都导致我第二天没有精神,有的时候工作还会出问题。我老公说他也没有办法,他以前是不打呼噜的,也不知道怎么回事,就是打呼噜。毕竟打呼噜是控制不来的。想想这样不行,就让他去看了医生,吃了不少药,身体也好了,你想了解怎样治疗打呼噜好吗?我来和大家聊聊怎样治疗打呼噜好。

怎样治疗打呼噜好
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治疗一:治疗早期打呼噜一般疗法:通过减肥、锻炼;规律睡眠时间、避免酒精及诱眠药物、采取侧卧位睡眠。

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治疗二:戴口器:对于打呼噜早期的病人可用此法治疗早期打呼噜,由于口器矫正使舌根前移,咽腔扩大,能够降低气道阻力,一定程度上缓解缺氧,但长期佩戴可能诱发颞颌关节炎。

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治疗三:使用舒颈枕:治疗早期打呼噜将头枕适当减低,靠脖颈处稍高,后脑勺处凹下。可使一部分早期阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征病人减缓打鼾变严重的进程。

注意事项

这里我想给大家温馨提示:到孕8个月时,发生恶性打鼾的孕妇可高达20。此时,孕妇可出现呼吸不顺畅,频发呼吸暂停,导致机体组织出现缺氧。同时,体内产生的二氧化碳不能及时排出体外,将反射性地引起体内儿茶酚胺分泌过多,导致心、脑、肺等全身血管收缩,时间一长,就会威胁母婴健康。

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