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中医怎么治打呼噜

分享者:山姜更新时间:2016-12-24 16:31:04272阅读
专家
鲁茂松 副主任医师
耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

我老公晚上睡觉老打鼾,有时候他一口气上不来,感觉呼吸都要停止了一样,有几次都是那样的,差点吓死我了,真怕哪一天老公就这样离我而去了,就去医院诊断,经过治疗好了不少,让我们来说说中医怎么治打呼噜。

中医怎么治打呼噜
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治疗一:干漱口练习。不含水,把腮帮子鼓起来,再缩回去,如此循环,一次做至少200下以上,直到咽腔感觉很酸。含水漱口也可。

2

治疗二:卷舌练习。舌头顶着上颚,用力向后卷舌头,不离开上颚,一次做50下以上,直到软腭感觉很酸。

3

治疗三:伸舌练习。尽力把舌头伸出,缩回来再尽力伸出,如此循环,一次做至少200下以上,直到咽腔感觉很酸。

注意事项

这里我想给大家温馨提示:到孕8个月时,发生恶性打鼾的孕妇可高达20。此时,孕妇可出现呼吸不顺畅,频发呼吸暂停,导致机体组织出现缺氧。同时,体内产生的二氧化碳不能及时排出体外,将反射性地引起体内儿茶酚胺分泌过多,导致心、脑、肺等全身血管收缩,时间一长,就会威胁母婴健康。

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