喝什么淡化色斑

概述

色斑想必大家都很熟悉，就是与周围皮肤的颜色不一致的斑点，我们称之为色斑。色斑可以由很多的原因导致而形成的一种现象。下面让我们来说一下喝什么可以淡化色斑吧。

喝什么淡化色斑

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第一：色斑患者建议可以喝花茶.。平常多摄取维生素C的蔬菜和水果例如：弥猴桃、木瓜、鲜枣、柠檬、香水莲花茶、草莓、释迦、柿子、橙子、桔子、苹果、梨、香蕉…等。

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第二：维生素E的食品：香水莲花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、鱼肝油、鸡蛋、麦芽、麦片、鱼、小米、大米、牛肉、羊肉、猪肉、红萝卜、土豆、西红柿……等。

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第三：每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用，将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

注意事项

色斑是一种十分常见的病症，对于患有色斑的女性患者来说这是无法容忍的，因为色斑会影响着患者的五官面貌，给患者的正常生活带来的极大的困扰，所以患者可以综合自己的情况，采用合适的方法将色斑进行消除。