脸油长粉刺怎么办

概述

一起上班的同事最近老是说自己的脸油长粉刺，整张脸看起来丑丑的，自己也不知道该怎么办才好，那脸油长粉刺后怎样办很多人也都不是很清楚，那么下面就科普一下脸油长粉刺怎么办。

脸油长粉刺怎么办

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第一:脸油长粉刺是因为内分泌失调导致皮脂腺分泌异常，毛囊堵塞所造成的。建议在患处外涂痤疮膏，使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔的畅通 ，应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

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第二:不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品。

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第三:粉刺一般是油脂分泌过多导致的，可以吃当归苦参丸缓解症状，一般需要饮食改善，多吃清淡的食物,避免辛辣等刺激性的食物。 多吃含维生素B2和B6的食品,如豆类,肉类,鱼、高纤食物,如苹果,甘薯等,以防止便秘引发痘痘。

注意事项

因为脸油长粉刺的人也不用再苦恼了，只要在平时多吃一些清淡的食物，多清洗来保持脸部的清爽，相信脸油长粉刺的这个问题就不会再继续困扰大家了。