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鼻炎导致黑眼圈怎么办

分享者:听海更新时间:2016-12-25 16:11:41216阅读
专家
鲁茂松 副主任医师
耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

一个朋友认识了好多年了,从认识那天得起他就有鼻炎这么多年一直不好。所以每次见到他就跟遇见国宝熊猫似的,黑眼圈很明显。下面我们普及一下闭眼导致的黑眼圈怎么办。

鼻炎导致黑眼圈怎么办
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第一:治疗黑眼圈,必须得先保证充足的睡眠,要是在晚上实在睡不着的话不妨放一些舒缓的音乐来帮助睡眠。另外,也可以在床头放置一个红富士苹果,让苹果的香气在房间内散发,苹果的香气是有助于睡眠的。

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第二:过敏性鼻炎是由于身体对外界刺激敏感所致的,有黑眼圈证明身体比较虚了,所以抓紧时间治疗鼻炎才是根本的,要彻底治疗最好是用中药,中医讲究辨证施治、对症用药,可以从根本上解决问题,从而达到彻底治愈的效果。另外饮食上注意不要多吃生冷辛辣、油炸烧烤、烟酒等刺激性强的食物,加强身体锻炼。

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第三:不要待在烟雾弥漫的环境,早晚注意冷空气刺激到气管,而引起过敏的打喷嚏;而且打喷嚏千万别太用力,因为那会压迫到肌肤的微血管。要彻底治疗最好是用中药,中医讲究辨证施治、对症用药,可以从根本上解决问题,从而达到彻底治愈的效果。

注意事项

鼻炎导致的黑眼圈其实主要是睡眠不足或者睡眠质量不好引起的。当然了鼻炎治好才是根本,不然睡个好觉真的是不容易。有鼻炎的朋友一定要有良好的作息生物钟,多做有氧运动。

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