妊娠糖尿病能吃鸡蛋吗

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

糖尿病，这个病对于我们来说应该并不陌生了吧，如今社会患有糖尿病的人应该有很多，大多数是在一些上年龄的老人身上发病的很多，但这也不绝对，如今年轻人患这病的也不少，下面我们来说一下妊娠糖尿病能吃鸡蛋吗。

妊娠糖尿病能吃鸡蛋吗

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第一：鸡蛋主要物质是蛋白质，含糖量并不多，可以食用，并且胎儿正在发育，需要很多营养，建议每天食用1-2个鸡蛋为宜。少的话营养不够，过多的话，吸收不了，而且鸡蛋含有很多的胆固醇，摄入过多的话对血管不好，会加重糖尿病对血管的影响。

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第二：妊娠期糖尿病的孕妇要求忌含糖高的食物，如西瓜、甘蔗、红糖、蜂蜜、蜂王浆等；忌过量食用富含碳水化合物的食物，如面包等；忌腌制的食物；如咸蛋、咸鱼、咸鸡。鸡蛋富含蛋白质等蛋白质，并且易于消化吸收，建议吃鸡蛋。

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第三：一般来说，妊娠期糖尿病是一种由于怀孕而导致的机体血糖升高或血糖代谢紊乱的一组疾病。针对这一类患者的饮食是要求以低糖、高微量元素以及高维生素等为主的。而红薯中含有丰富的碳水化合物，也含有丰富的维生素以及微量元素。所以妊娠期糖尿病是可以适量吃些红薯的。

注意事项

妊娠的时候患上糖尿病是因为什么呢，是因为妊娠期使体内的含糖量有所升高才导致患上这种病，所以我们应该加强锻炼身体，提高身体抵抗力，合理，健康的饮食，多吃一些有营养的东西，养成良好的生活习惯。