治疗失眠和多梦的西药列表

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

在日常生活当中，失眠多梦是一种很正常的现象。因为随着现在生活压力的加大，我们不得不工作熬夜，加班就会导致内分泌失调，失眠多梦。如果情况严重的话，我们应该及时的去看医生寻找一些药物治疗，不然的话会导致其他严重的疾病。失眠的时候躺在床上翻来覆去的睡不着。很难受，非常影响我们的心情。希望下面分享的治疗失眠和多梦的西药列表能够对你有所帮助。

治疗失眠和多梦的西药列表

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第一：小剂量短时间使用安眠药是西医治疗失眠的重要手段之一，但安眠药有依赖性与成瘾性，可抑制呼吸，使记忆力减退，因此要严格遵从医嘱，不能滥用。

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第二：主要适用于治疗以情绪因素为主导作用的疾病，如神经衰弱、癔病、抑郁症等。这些疾病可以导致失眠，治好了这些病，也就治好了失眠。

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第三：保持情绪稳定，性格豁达开朗，改正睡前饱食、喝酒、看刺激书刊等影响睡眠的习惯，让自己的生物钟有规律地进行。

注意事项

最后我在这里温馨提醒一下大家：很多食物都是有利于患有失眠患者吃的，比如说失眠的患者可以吃一点含矿物质丰富的食物，这种营养元素的食物可以改善患者个人的失眠状况。除此之外，夜晚的饮食应该以易消化清淡为主。