脸上有点雀斑怎么办

概述

脸上长了雀斑，其实是很正常的表现，经常晒太阳的话，脸上就容易长雀斑，所以平时要做好防晒措施，我发现我脸上也有雀斑的，告诉大家，脸上有点雀斑，该怎么办吧！

脸上有点雀斑怎么办

1

方法一：脸上有了雀斑，就应该想办法去斑，采用激光祛斑的方法有作用的。防晒是防止雀斑形成的关键，因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，让雀斑更加严重。夏季的到来，我们要特别的注意防晒，因为夏季的的阳光比较强烈还会有很强的紫外线，对我们的皮肤会有很大的伤害。

2

方法二：饮食上必须多加注意，长有雀斑的患者不要吃刺激性比较强的食物，不要吃油腻的和不好消化的食物，少饮或不饮含色素多的浓茶、咖啡等，多吃含有维生素C、维生素E及蛋白质的食物，比如：西红柿、柠檬、柑橘等。

3

方法三：另外教大家一个小窍门，叫做红糖祛斑法。将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。

注意事项

除此外用的方法，也要进行食疗方法，柠檬、鲜枣、芝麻，核桃、薏米、花生米、瘦肉这类的食物都可以经常吃，但是一定要少吃油腻的食物，还要注意休息好，保证睡眠才能达到祛斑的效果。