乳腺增生可以热敷吗

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

我上个月带我妈妈去医院照常做一年一次的妇科检查，截查结果显示她的乳腺增生，可以治疗，我们就接受了治疗，医生给我妈妈治疗了，症状有所减轻，针对乳腺增生可以热敷吗这个问题？下面让我们一起来聊聊乳腺增生可以热敷吗。

乳腺增生可以热敷吗

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乳腺增生可以热敷。第一：生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。还要改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻黑木耳、蘑菇。

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第二：多运动，防止肥痔岣呙庖吡Α=止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。尽量避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。

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第三：保持心情舒畅，情绪稳定。如果情绪不稳定，会抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，导致乳腺增生。妊娠、哺乳是女性身体的正常功能，对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺有利，另外，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。

注意事项

关于这个，我要提醒大家：生活中很多女性忙于工作和生活，所以身体处于亚健康状态，因此使身体容易出现各种乳腺疾病，乳腺增生就是其中的一种，由于很多人压力过大，情绪长期低落、压抑等原因，而患上了乳腺增生。所以我们在生活中，要对乳腺增生的预防要重视起来。