乳腺增生的中医治疗方法

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

我之前每年体检都有乳腺增生的现象，也不太严重，所以就是随便吃些药，一个月前自己用手摸发现左侧乳房里面有硬块，而且有些痛，然后就去医院拍片，医生确诊为乳腺增生，进行治疗后，现在基本恢复，有关乳腺增生的中医治疗方法的问题，现在和大家一起分享下。

乳腺增生的中医治疗方法

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治疗一：妊娠、哺乳是女性身体的正常功能，对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的;相反，30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺增生。另外，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。

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治疗二：保持心情舒畅，情绪稳定，对治疗乳腺增生十分有益。如果情绪不稳定，能抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，导致乳腺增生。

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治疗三：避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。这也是重要的治疗乳腺增生的方法。

注意事项

在这里提醒大家注意：改变不良饮食习惯。饮食也是预防乳腺增生的注意事项之一，应防止肥胖少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，平时多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。女性应培养科学合理的生活作息规律，避免熬夜，劳逸结合，经常进行体育锻炼，提高机体免疫力，可以帮助调节内分泌失调;另外，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，可以对预防乳腺增生起到一定的作用。