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青春期时乳头内陷怎么办

分享者:王者归来更新时间:2016-05-31 16:41:01305阅读
概述

对于女性朋友来说,乳头内陷的状况,在其青春期时就会出现,因此,对于青春期乳头内陷的状况,大家可采取以下措施进行治疗。

青春期时乳头内陷怎么办
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方法一:手法牵拉。少女时期是乳房发育的重要时期,也是纠正乳头内陷的重要时期,在此阶段如果能够经常性牵拉乳头,就可以使双乳更为突出,其周围的皮肤也会出现支撑力增大,起到“定型”作用,每日数次,时间长了,乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出,可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。

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方法二:少女的乳头内陷,多因发育受阻所致。一般情况下,通过自我按摩可起到很好的效果,用左手将右侧乳房托起,右手食指、中指、无名指并拢,从乳房基部用三指向乳头做旋转轻揉,先从近胸骨处的乳房基部向外侧移动按摩,往返20次, 然后按摩左侧乳房,五指呈鸡爪形,扣住乳头下方,轻轻往乳房基部旋转揉摩,每侧乳房各10 次,拉引乳头,用拇指、食指和中指捏住乳头,向外做牵拉按摩,每侧20次。注意用力要均匀,捏乳头不要用力太大。

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方法三:可以用手将凹陷在乳房内的乳头拉出,并固定一段时间,如果这种方法效果不好,可以试用注射器抽吸法。准备一副10毫升的塑料注射器,将注射器前端的外壳前掉,拔出针芯,倒转注射器,将注射器的外壳后端开口处对准凹陷的乳头,再将针芯从注射器前端剪开处插入,轻轻抽吸,利用注射器的负压将凹陷的乳头吸出,并固定5-6分钟,每天1-2次。

注意事项

在对青春期乳头内陷的状况有了一定的处理办法后,女性朋友在平时还应该注意选用不太紧的、留有乳头空间的文胸,以避免乳头受压。

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