怎么阻止色斑

概述

色斑的出现一般都是女性到了一定的年龄，然后脸上就会出现色斑，有的是因为经常晒太阳导致的，色斑让很多人都很苦恼，下面我们来说一下怎么阻止色斑。

怎么阻止色斑

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第一：防晒是关键。因此，出门前一定要做足防晒功夫，防晒油是必不可少的，在购买太阳镜和太阳伞时注意认清UV的防晒标志。 防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

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第二：多摄取维生素C含量高的美白食物及水果。如西红柿汁。西红柿是“维生素C的仓库”，而维生素C有很好的美白效果。所以每日一杯鲜榨西红柿汁或一个西红柿，对祛斑美白有良好辅助作用。

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第三：避免食用色素含量高的食物、饮料，如已形成习惯，可考虑食用一些代用品，如用糖果等帮助戒烟；用清香的绿茶和新鲜的小番茄来代替提神的浓郁咖啡。淡斑的美容产品可用于应急。在一些重要场合，可用淡斑笔或者遮瑕膏来暂时充场面，虽然不是长久之计，但是可以暂时保持最佳状态。当然，护肤才是正道，不能靠遮掩蒙混而忽视皮肤问题。 　　

注意事项

色斑是可以通过饮食和护肤来避免的， 当然护肤技巧现在也比较多，可以选择激光祛斑和彩光祛斑，也可以通过针灸来改善内分泌失调，缓解色斑。