健康经验 > 常见疾病 > 外科 > 骨折 > 老年人骨折吃什么比较好呢

老年人骨折吃什么比较好呢

分享者:父亲更新时间:2016-12-26 15:34:40139阅读
专家
崔晓明 主任医师
骨科 吉林市人民医院(三级甲等)
概述

老年人骨折,是一件很痛苦的事情,因为老年人的骨折,和年轻人骨折不一样,年轻人的精力旺盛,血液循环正常,出现骨折之后,愈合得非常快,而老年人就不同了,身体素质抵抗能力各方面都下降,各种功能都减退,所以老年人骨折之后,愈合非常困难,恢复期需要漫长,这样老年人骨折之后,在饮食方面就应该多加注意了,应该多吃一些帮助长骨头的食物,能减少患者的病痛,缩短老年人的恢复期,那么老年人骨折吃什么比较好呢!下面就介绍一下。

老年人骨折吃什么比较好呢
1

1、老年人骨折后,在饮食上一定要多加注意,特别是在前期的时候,要注意多吃一些蔬菜,蛋类,豆制品,水果,鱼汤,瘦肉,不要吃辛辣的食物,也不能吃太肥腻的食物,也不要过早的食用一些补品,否则会影响关节功能的恢复。

2

2、老年人骨折之后,到了中期,应该多吃一些,除了以上那些食物之外,应该增加一些骨头汤,例如给老年人每天炖排骨汤,牛肉汤,这样都可以减少老年人的骨折引起的疼痛,并且有利于老年人的骨折恢复。

3

3、老年人的捕捉到了后期,就可以让老年人开始喝老母鸡汤,猪蹄汤,羊骨汤,炖鱼汤,以上这些可以采用不同的做法,根据老年人的口味不同,喜欢吃什么样的味,就搭配着给老年人作出适合自己口味的骨头汤,这样效果会更好。

注意事项

老年人骨折之后,由于恢复的非常慢,所以在恢复期间,除了利用以上的食疗方法,注意多吃一些以上的食物,另外还要注意自己的休息,要多休息少活动,避免给骨折后的恢复造成一定的难度,希望你的病情早日康复。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换