眼皮肤干怎么办

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

到了冬天和春天的时候，因为天气是很干燥的，很容易导致皮肤失水干燥，感觉眼皮肤也会干干的，和大家分享一下解决的眼皮肤干的办法。

眼皮肤干怎么办

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方法一：出门之前给眼部做足防晒 　　千万不要忽视秋日的阳光，加上电脑辐射伤害，都会让原本薄弱、储水量低的眼周迅速流失水分，变得干燥、黯淡。出门前一定要给眼部做足防晒，眼部防晒霜、温和无刺激的底妆都可以。

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方法二：早上起床消除水肿和补水同时进行 　　在起床后，让消除水肿和迅猛补水同时进行，你需要在前一天晚上就准备如下天然素材：把两片土豆或者两个绿茶包（也需用少许茶水浸润防止干透）放入冰箱冷藏，早上取出来直接敷在眼部，只需5分钟，就能快速消除眼部浮肿，就会眼部的细胞充满水分，看起来就不会那么干燥了。

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方法三：临睡觉前用眼霜按摩修复 　　一定要抓住夜间眼周肌肤的自我修复功能，把白天因为日晒、缺水等因素造成各种损伤及时修复。首先要选择一款有一定含油度的眼霜，取通常两倍的量，用两个无名指搓匀、搓热后，由内往外在眼周打圈按摩，进行10~15次后，再用指肚轻轻弹点眼眶，充分启动眼周的循环。这个是可以让一天的眼疲劳消除。

注意事项

眼皮肤干燥的人在生活中要多喝点水，还要注意用眼的卫生，不要老是看电脑，让眼睛处于一种紧张的感觉，缺乏维生素A会使眼睛的自然分泌物减少从而使眼睛发红疼痛。