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骨折吃什么好骨折后怎样恢复得快

分享者:父亲更新时间:2016-12-26 16:32:55115阅读
专家
崔晓明 主任医师
骨科 吉林市人民医院(三级甲等)
概述

日常生活中,人们总是免不了疾病的来袭。虽然有时只是小病小灾,但要及时治疗,要不然就会变得很严重。对于骨折来说,上的人就会觉得很痛苦。骨折是由于强烈的外力所造成的,在很多部位都可能发生骨折,而且在同一部位发生了骨折,类似的严重程度也不大一样,除了做手术之外,在饮食方面要特别的注意,很多人就想知道骨折之后吃什么好得快。骨折的时候主要就是强筋骨。

骨折吃什么好骨折后怎样恢复得快
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1、骨折好了之后可以多吃一些,强壮骨骼的食物,例如吃赤小豆红花汤,只需要六十克的赤小豆和十克的红花,加一定的水量煮熟之后,再加红花,煎水取汁加一点红糖进行调味,就可以饮用了,赤小豆红花汤可以活血消肿,非常适合骨折患者。

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2,可以多喝一点玫瑰川穹汤,只需要九克的玫瑰花,十克的当归和十克的川穹,加在一起放调料,然后加水煎煮,取下汤汁,可以适当的加一点白酒饮用,玫瑰川穹汤具有活血止痛,活血化瘀的功效。

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3、还可以多喝一点,出果糖只需要1000颗猪骨,可以选取黄豆芽猪骨一起炖煮,煮一小时左右,煮烂之后加入一定量的桂皮和盐,再稍微煮一下就可以饮用。说不上谁接骨续筋的功效,非常适合骨折后期。

注意事项

骨折患者平时应少剧烈运动,多吃一些,强健骨骼的食物,例如动物的骨头。每天的饮食也要规律。可以适当的在饭后吃一些水果和蔬菜,再补充充足的钙元素之后再补充一定的维生素。

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