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乳腺增生忌吃什么食物

分享者:比你幸福更新时间:2016-12-27 08:44:40189阅读
专家
牛玉敏 副主任医师
妇产科 铜陵市人民医院(三级甲等)
概述

乳腺增生已经成为了女性的常见病,有些乳腺增生延误治疗甚至可能引起病变,据调查约有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生,多见于25~45岁的女性,或占育龄妇女的28%~40%。那么,乳腺增生患者不能吃的食物有哪些?下面我们为大家介绍乳腺增生的食疗方法:

乳腺增生忌吃什么食物
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1、少吃油脂类食物,防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物,不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生,或使乳腺增生加重。

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2、忌食发物。所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。如猪头肉、狗肉、羊肉、海蟹等。

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3、忌燥热、辛辣刺激食物。从中医理论乳腺炎主要是因为火热蕴结于乳房所致,属阳证、热证、实证。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥热,吃了以后更会生热化火,使症状加重。

注意事项

1.保持好心情很重要,不良的心理因素导致过度紧张、忧虑悲伤,造成内分泌长期失调,促使增生症的加重。 2.改变饮食,多吃蔬菜和水果类、粗粮、核桃,黑芝麻等,少吃高脂质食物。 3.生活有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。 要治疗乳腺增生还得从改善自身的体质开始,从源头上解决问题。多吃碱性食品,改善自身的酸性体质,同时补充人体必须的有机营养物质,这样才能恢复自身的免疫力。

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