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吃什么食物治疗口臭

分享者:好久不见更新时间:2016-12-27 11:44:24143阅读
专家
郭泽鸿 副主任医师
口腔科 广东省口腔医院(三级甲等)
概述

所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。那么吃什么食物治疗口臭呢?下面我妈妈一起来看看。

吃什么食物治疗口臭
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首先,饮食要有规律。多吃蔬菜水果,粗细搭配,不挑食,不偏食,不暴饮暴食。   

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其次,注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。少吃甜食,特别是睡前不吃甜食。

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最后,防止消化不良。当出现消化不良时,可适当服用一些助消化和胃肠动力药。  

注意事项

用中药芦根、薄荷、藿香煎液,或1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等,选择其中一种含漱,可减轻或消除口臭。

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