吃什么食物治疗口臭

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

所谓口臭(也有称“口气”的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。那么吃什么食物治疗口臭呢？下面我妈妈一起来看看。

吃什么食物治疗口臭

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首先，饮食要有规律。多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食。 　　

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其次，注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。少吃甜食，特别是睡前不吃甜食。

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最后，防止消化不良。当出现消化不良时，可适当服用一些助消化和胃肠动力药。 　

注意事项

用中药芦根、薄荷、藿香煎液，或1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等，选择其中一种含漱，可减轻或消除口臭。